레이디 가가의 메가

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레이디 가가(Lady Gaga)는 방금 인스타그램에 Haus Labs에 대한 주요 발표를 했으며, 크롭 탑을 입고 그녀의 탄탄한 복근을 뽐낼 기회를 가졌습니다.

37세의 가수는 강해지기 위해 요가, 필라테스, 자이로토닉 운동을 좋아합니다.

Gaga는 항상 수분을 유지하고 차, 신선한 코코넛 물, 신선한 녹색 주스를 항상 준비하고 있습니다.

대부분의 유명인들이 여름철에 수영장에서 휴식을 취하거나 멋진 해변 휴가를 보내는 동안 여유로운 시간을 보내는 동안 레이디 가가(Lady Gaga)는 일에 전념하고 있습니다. "Just Dance" 가수는 인스타그램에서 자신의 뷰티 브랜드 Haus Labs에 대한 주요 발표를 했으며, 그녀는 자신의 귀여운 댄스 동작을 선보이는 특별한 순간을 가졌습니다.

37세의 가가는 Haus Labs가 6월 6일 영국 세포라에서 론칭한다고 팬들에게 알리기 위해 IG를 방문했습니다. 영상에서 그녀는 검은색 끈이 없는 크롭탑과 하이웨이스트 검은색 바지를 입고 엉덩이를 흔들고 있습니다. 모든 관심이 그녀의 발표에 맞춰져 있는 동안, 그녀도 탄탄한 복근을 만들기 위해 열심히 노력하고 있다는 것이 분명했습니다.

"영국, 우리의 강력한 예술적 메이크업을 즐길 준비가 되셨나요? 🇬🇧 @hauslabs는 6월 6일 세포라 영국 매장과 온라인에서만 독점 출시됩니다. 여러분의 참여를 기대합니다!" 그녀는 비디오에 캡션을 달았습니다.

Gaga의 건강 및 웰니스 루틴이 궁금하시다면 Women's Health에서 도와드리겠습니다. 요가는 가가가 가장 좋아하는 음악입니다. 2012년 그녀의 요가 강사인 트리샤 도네간(Tricia Donegan)은 뉴욕 타임즈와의 인터뷰에서 팝스타가 뉴욕 대학에 재학 중이던 2004년부터 핫 요가 수업을 듣기 시작했다고 밝혔습니다. 이후로도 꾸준히 연습을 이어오며 인스타그램에서 진지한 저력을 자주 과시하고 있다.

작년에 그녀는 인상적인 물구나무서기(엄청난 팔과 코어 힘이 필요한)를 하고 있는 자신의 사진을 공유했습니다.

헤드스탠드 연습을 하지 않을 때 가가는 필라테스도 좋아합니다. 그녀는 자신의 IG에 리포머 운동을 하는 내용을 많이 게시했습니다. 예시 A:

그리고 코어를 최대한 강하게 유지하기 위해 그녀는 자이로토닉(가동 범위를 늘리고 근력과 운동 효율성을 향상시키는) 운동을 합니다. 2019년에 Gaga의 트레이너인 Lisa Marie Goodwin은 "Bad Romance" 가수가 자이로토닉 기계를 사용하여 Enigma 투어 쇼를 위해 몸을 풀고 있는 영상을 공유했습니다.

운동 목록은 여기서 끝나지 않습니다! Gaga도 재미있는 댄스 세션으로 심장을 뛰게 할 것입니다. 그녀가 슈퍼볼을 준비하든, 뮤직 비디오를 감상하든, TikTok 댄스를 추든, 음악에 맞춰 춤을 추는 것은 그녀가 가장 좋아하는 활동적인 방법 중 하나입니다. 그러나 때로는 매일의 움직임이 암벽 등반, 테니스, 수영장에서의 수영을 의미할 때도 있습니다. (아, 그리고 ICYMI, Gaga는 헌신적인 승마자입니다.)

이 모든 운동에 대한 활력을 유지하기 위해 하우스 오브 구찌 여배우는 건강하고 만족스러운 식단을 유지합니다. 그녀의 개인 셰프이자 오랜 친구인 Bo O'Connor는 The Feast에 Gaga가 수분 공급에 큰 관심을 갖고 있으며 항상 차, 신선한 코코넛 물, 신선한 녹색 주스를 준비하고 있다고 말했습니다. 그녀는 가수가 원할 경우 가가가 좋아하는 음식의 "더 건강한" 버전을 만드는 것을 좋아합니다.

"[가가]가 프렌치 토스트나 더 달콤한 것을 먹고 싶다면 우리는 그녀를 위해 더 건강한 버전을 만들 것입니다."라고 O'Connor는 말하면서 이를 "반 치트 식사"라고 언급했습니다.

그러나 Gaga는 크고 맛있는 샌드위치를 ​​먹고 싶을 때 TikTok에 따라 샌드위치를 ​​먹습니다. 여자는 먹어야 해! 정말 좋아요!

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